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실행이 답이다.
 
실행이 답이다.

원제 : 생각을 성과로 이끄는 성공 원동력 20

이민규 저 | 더난출판사

출판일 : 2011. 02. 21 | 페이지 : 304 쪽
ISBN-10 : 8984056502
ISBN-13 : 9788984056503

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실행이 답이다, 이민규, 더난출판사, 2011년 2월 발행


심리학 박사이자 임상심리 전문가로 활동. 서울대학교 학생생활연구소에서 카운슬러였으며, 현재 아주대학교 부설 아주심리상담센터 소장 재직중이다. 저자의 책으로는 『1%만 바꿔도 인생이 달라진다』, 『생각을 바꾸면 공부가 즐겁다』, 『네 꿈과 행복은 10대에 결정된다』, 『생각을 바꾸면 세상이 달라진다』, 『심리장애의 인지 행동적 접근』 등이 있다.


1) 아무리 좋은 전략과 비즈니스 모델이 있더라도 실행단계에서 완성도를 충실하게 확보하지 못하면 절대로 경쟁에서 이길 수 없다. - 허창수 (GS그룹 회장)
2)‘구슬이 서 말이어도 꿰어야 보배’이듯이 좋은 생각이나 계획도 실행으로 연결되지 않으면 아무 소용이 없다. 평범한 인생을 사느냐 성공한 인생을 사느냐를 결정짓는 것은 바로 실행력에 달려있다. 이 책을 읽고 곧바로 실행에 옮긴다면 우리는 인생행로를 180도 바꿀 수 있을 것이다. - 고도원 (아침편지 문화재단 이사장. 《잠깐 멈춤》의 저자)


성공의 필수 조건인 실행력은 배움으로 가능하다.

많은 사람들은 성공을 바라고 생각만 한다. 하지만 모든 일을 성취하기 위해서는 실천이라는 당연함이 뒤따른다. 성공의 필수조건인 실행력 키우는 방법을 결심, 실천, 유지의 3단계로 나누어 설명한다. 무작정 생각하고 결심하는 것이 아니라 내가 이루고자 하는 확실한 목적지 설정과 조직화된 계획이 필요하다. 조직화 된 계획은 아주 작고 쉬운 일부터 차근차근 실행해 간다. 작은 일들을 하나씩 실행해 가다보면 놀랄 만큼 성장해 있는 자신을 발견할 수 있다. 실행하는 과정에서 만든 자신 만의 확고한 목표와 자신만의 규칙은 결심과 실천을 유지하게 도와준다. 결심과 실천, 유지를 조화롭게 이루어간다면 성공은 어느새 내 눈앞에 펼쳐진다.


프롤로그 의지력을 탓하지 말고 지렛대를 찾아보자
1장 결심Decision Making
-목적지를 확실히 정하라
로드맵을 그려보라. 지름길이 보인다
문제의 핵심을 파악하라. 답이 절로 나타난다
역산 스케줄링을 시도하라. 할 일이 명확해진다
대비책을 만들어두라. 돌발상황이 두렵지 않다
공개적으로 선언하라. 어쩔 수 없이 하게 된다
절박한 이유를 찾아내라. 그 누구도 못 말린다

2장 실천Taking Action
-즉시 행동으로 옮겨라
당장 실천하라. 제일 적당한 때는 지금이다
작게 시작하라. 크게 이루게 된다
사선(死線)을 설정하라. 도전이 즐거워진다
실험이라 생각하라. 놀라운 일이 일어난다
관찰하고 기록하라. 저절로 달라진다
쉬운 일에 빠지지 말라. 중요한 일을 놓치게 된다

3장 유지Maintaining Habit
-끝까지 포기하지 말라
더 넓게 규정하라. 더 큰일을 하게 된다
‘No'라고 말해보라. ’Yes'가 쉬워진다
퇴로를 차단하라. 딴 생각을 할 수 없다
열심히만 살지 말라. 부가가치를 따져보라
목표에서 눈을 떼지 말라. 결국 이루게 된다
한 발 더 나아가라. 그 한 발 차이로 승부가 결정된다
실행력을 가르쳐라. 실천이 쉬워진다
에필로그 읽고, 느끼고 그리고 잊어버리고


전체 3


쉬운 것부터 실천하자 momo3030 0
▹ 저자이해 : 임상심리학 전문가
▹ 저술의도(왜) : 고민 해결책은 작은 것의 변화
▹ 저술내용(주제) : 실행력을 배움으로써 실천하는 삶을 살자
▹ 내용구성 : 실행력 키우기 3단계 1)결심 – 구체적 목표와 실천계획 2)실천 - 어려운 정도에 따라 순서를 매겨 가장 쉬운 일부터 시작 3)유지 – 핵심적인 일을 잘하는 효율성과 현재 상태를 점검하는 효과성
목표에 대한 성찰과 사회적 촉발 자극 ttilda 0
현재 하는 일과 목표의 연관성에 대한 끊임없는 성찰과 목표가 같은 사람들과의 소통은 지속적 실행력을 강화해준다. 이는 목적 달성의 필수 요소이다. 누군가 좌절 중이라면 이 두가지의 환경이 형성되어 있는 지 점검하게 해야겠다.
작은 것에서 부터의 실행을 통해 얻어지는 성공 siyisfc 0
우리는 계획, 실행, 유지의 3단계를 통해 체계적이고 지속가능한 실행력을 형성하여 성공하는 삶을 살 수 있다. (의견) 의견-가치 : 실행력을 강화하는 많은 조언들이 있지만 작은 것에서부터 즉각 실행하는 것이 실행력을 키우는데 중요한 것임을 알았다.

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