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달팽이가 느려도 늦지 않다
 
달팽이가 느려도 늦지 않다

정목스님 저 | 공감

출판일 :  2012. 05. | 페이지 : 237 쪽

ISBN-13 : 9788960655811

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달팽이가 느려도 늦지 않다, 정목스님, 공감, 2012년 5월 발행


중앙대학교 대학원 사회복지학 석사, 1993년 한국프로듀서상 진행자상. 1991년 한국방송대상 사회상


1) 스님의 말씀이 봄바람에 실려서 아름다운 꽃을 피우고 온 세상을 향기롭게 만드십니다. 얼씨구, 좋다~ (소리꾼 장사익)

2) “기도와 명상이 뭔가? 자신의 심장에 박힌 대못을 빼는 거다,” 아, 나는 이 한 마디에 대번에 정목스님을 찾아갔다. 심장에 박힌 대못을 뺄 수 있다는데 꼭 뵈어야지 하면서. (중략) 노래가 인생의 전부인 내게 스님의 말씀 한 마디, 한 마디는 강물과 같고 샘물과 같다. (재즈가수 웅산)


1) 잃어버린 자아 찾기 : 성공을 위해 앞만 보고 달리는 현대인들에게 자신을 뒤돌아보는 계기를 만들어준다.

2) 명상의 중요성 : 마음을 비우고 명상을 할 때 행복은 가까이 있다는 걸 깨닫게 하고, 주변의 모든 것들이 소중하다는 걸 일깨워준다.


우리가 욕망으로부터 자유로워지기 위해서는 느림의 미학을 배워야 한다.

달팽이가 느리다고 재촉하지 않듯, 자신의 인생에서 빠른 것만을 추구하면서 살아가선 안 된다. 재산과 명예가 있다고 해서 결코 행복한 건 아니다. 세상의 기준으로 바라보지 말고 자신이 가장 행복할 수 있는 삶이 어떤 것일지 생각해 보아야 한다. 바람 한 점, 작은 풀포기 하나에도 감사할 수 있다면 그는 행복한 사람이다. 심호흡을 하고 자신을 돌아보는 명상으로 우리의 삶은 풍요로워질 수 있다.


처음 만난 별에서

세상에 꽃이 필 때

마음 통장에 저축하기
움직이는 것은 마음
마음 나누기
꽃들의 수행자
달팽이가 느려도 늦지 않다
내 마음의 성소
유쾌한 장례식
세상의 기본
향기로 남는 이름
내 안의 미성숙한 마음
인생의 호랑이
자신의 그림자를 싫어하는 사람
마음의 기적
목마른 미래
죽음조차 아름답다
사랑하면 들리는 말
우리는 아직 누구와도 만나지 않았다
꼬리의 미학
바뀌는 내 목소리
차 한 잔의 평화
말하지 마, 비밀이야
세상의 다리

내 마음의 리모컨

감사하는 마음 연습
고통은 나의 스승
분노와 함께 춤을
사랑으로 껴안기
세상의 절반
빛보다 빠른 마음
생각의 백화점
화해의 여닫이문
우주와 함께 숨쉬기
내 안의 평화, 내 밖의 고요
꽃처럼 흐름 따라


전체 3


감사하는 마음 baejh00 0
오늘 하루를 최선을 다해 산다면 우리는 늘 현재가 즐거운 사람들인 것이다.
세상을 관망하는 자세로 바라본다면 인생은 풍요로울 것이다.
좀 더 여유로운 마음으로 살아가다보면 그만큼 보는 것이 많아지고, 배우는 것이 많아지기 때문이다.
미워하는 마음대신 상대방이 자신에게 해주었던 아주 작은 것이라도 감사하는 마음을 가져야 한다. 사랑의 시선으로 모든 사물을 바라보면 자신의 마음에 평화가 깃드는 것을 느낄 수 있다.
느림의 미학 hhj0029 0
하루만 지나도 새로운 기사들이 쏟아져 나오고 변화하는 시대속에서 조금만 느려도 실증내는 모습이 일상화되어버렸다. 주위를 둘러보며 내가 잃은건 무엇인지 내가 찾아야 할 것은 무엇인지 무엇을 향해 나아가는지 생각해 볼 시간없이 무조건 더 높은 곳을 향해간다면 결국 마지막엔 무엇이 남을까 하게되는 나 자신을 돌이켜 보게하는 책이다.
빠르고 자극적인 순간보다 느리고 소박한 순간 하나하나에 행복을 느끼고 감사할 줄 안다면 그 끝은 분명히 지금까지 보내온 시간들을 후회하지 않을 것이다.
느리다고 생각한 것이 결코 느린게 아니다 omg5389 0
유동하는 근대 속에서 현실에 만족하기란 쉽지 않다. 오늘은 내일의 과거이자 어제의 미래였기 때문이다. 하지만 유동하는 속도는 마치 달팽이가 기어가는 것처럼 결코 빠르지 않다. 다만 기어간 여정이 누적 되서 먼 거리를 이동한 결과를 낳은 것이다. 욕심을 갖고 조급해지기보단 근대가 달팽이처럼 느리게 기어간다면 우리도 천천히 현실에 맞춰 느리게 가면 된다.

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