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철없는 부모
 
철없는 부모

원제 : 자기 중심적인 부모 극복 가이드

니나 브라운 저 | 이양원 번역 | 모멘토

출판일 : 2006.05.10 | 페이지 : 277 쪽
ISBN-10 : 8991136117

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국내 / 사회 / 자기계발 주간 인기 OPB 7위
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철없는 부모, 니나 브라운, 모멘토, 2006년 5월 발행


교육학 박사, 상담 전문가, 올드도미니언 대학교 교수, 미국 집단심리치료연합을 비롯한 여러 학회와 위원회에서 활동


1) 한국과는 색다른 정서로 독자들에게 신선함을 준다.
2) 스스로 할 수 있는 테스트와 구체적인 해결방법으로 독자들에게 고급 정보를 제공한다.


자기도취증 부모의 자녀는 부모의 변화를 기대하는 것이 아니라 자신이 먼저 변화해야 한다.

자기도취증 부모는 자신을 위해 세상 모든 것이 움직인다고 생각한다. 심각한 것은 그런 사상이 자녀의 심리적 상태까지 영향을 미친다는 것이다. 하지만 자기도취증 부모가 변화한다는 것은 꿈과 같다. 그 이유는 자기도취증 부모는 자신의 잘못을 모르고 인정하지도 않기 때문이다. 그러므로 부모가 변하기보다는 자신이 변하기가 쉽고 빠르다. 우선 자기도취증 부모 밑에서 자란 자녀는 자아를 구축하고 자신만의 방어막을 만들어야 한다. 다른 사람과 공감할 수 있는 능력을 키우고 유머 감각과 창조성을 갖추는 것이 좋다. 하지만 건강한 자기도취증을 가지고 있다면 그것이 나쁜 것만은 아니다.


1. 세상이 자신을 위해 움직여야 된다고 믿는 사람들
2. 우리 부모는 어떠한가
3. 나는 어떠한가
4. 부모가 변할 수 있다는 환상을 버려라
5. 부모는 변하지 않으니 내가 변해야 한다
6. 스스로의 성장과 발달이 가장 강력한 대처전략이다
7. 부모와 충돌할 때 감정 처리를 어떻게 할까
8. 내가 원하는 ‘나’되기 위한 훈련
9. 유머 감각과 창조성을 키워라
10. 자기중심적인 부모 극복 가이드


전체 4


철없는 부모 세미 0
<발견>저자는 동료에게 심각한 자아도취증이 있다는 것을 발견하고 자아도취틍이 부모와 자녀에게 미치는 영향에 대해 조사하며 자기도취증이 있는 부모는 자신의 잘못을 알지도 못할뿐더러 인정하기도 싫어한다고 기술하며 그런 부모보다는 자녀 자신이 변화함으로써 상황을 이겨나가 자신의 발전을 도모하라고 한다.
<느낌> 부모가 자식을 보호하고 양육하며 올바르게 성장할 수 있도록 도와줘야하는 것이 부모의 책임이라고 생각했는데 자아도취증의 부모에게선 자녀 자신이 변화하여 부모를 이겨내라고 하는 주장이 자녀에게 커다란 짐을 얹어주는 것같은 느낌이다. 부모도 전문가의 도움을 받아 자신의 부족한 내면을 고쳐나가고 서로 변화될 수 있기를 바란다.
자기도취증을 마주하기 sky10000us 0
<발견사항>
사람들이 다양한 성격 가운데 하나인 나르시시스트(자아고취증)가 미치는 부정적
영향은 상대를 자립적이지 못하고 수동적으로 만들고 자신을 위해 움직이도록 조종하며
자녀에게는 '어른아이'가 되게큼 한다. 자신이 완벽하다고 믿는 자아도취증 사람들은
잘못을 모를 뿐만 아니라 인정하지 않음으로 상대인 내가 대처 전략을 모색 함으로써
스스로를 방어해야한다.
- 적당한 거리를 두고 무관심 표현
- 논리적 설명보다는 아부와 초점 흐리기
- 비판을 긍정적으로 바꿔서 받아들이기
- 조종 당하지 않도록 일을 반대로 하거나 저항, 독립선언하기

<의문사항>
자아도취증 성격을 갖게 되는 배경은 무엇일까?
성장 배경으로 부터의 영향이 클테지만 궁극적인 원인을 알고 싶다.

<느낀사항>
무수한 성격들 끼리 부딪힘 없이 원활한 관계를 유지하기 위한 세상을 살아가지 위해
무척 중요하고도 어려운 일이다. 자아도취증 처럼 자기 중심적 성격의 소유자들을
마주하게 된다면 논리적 설득보다는 의식적 거리를 두는 편이 대책인것 같다.
나르시즘 부모와 함께 사는 자녀의 생존전략 treeof6 0
<발견>
1. 자기감정을 우선시하는 나르시즘 부모의 자녀는 어른아이가 되기 쉽다.
2. 나르시즘 부모의 자녀들은 조종당하지 않기 위해 감정적 단열재가 필요하다.
3. 자신과 타인을 구분하여 공감능력을 키우고 유머와 생각 멈추기 전략을 갖는다
<느낌>
나르시즘 부모와 함께 살기 위한 생존전략이면서
동시에 우리자신의 나르시즘을 비춰볼 수 있었다.
내 자신이 나르시스트라면 상대를 위한 감정의 단열재 준비해야겠네
어떤 부모가 될 것인지 아도나이 0
저자 이해 : 교육학 박사이자 상담전문가로서 올드도미니언 대학의 교수로 재직 중인 저자는 자신을 위해 주변 사람들이 존재한다고 생각하는 자아도취증 부모를 둔 자녀가 상황을 이겨내고 자신의 발전을 도모할 수 있도록 스스로 변화하여 더 이상 부모의 그늘 밑에 있는 것이 아니라 자신을 스스로 보살피고 발전시켜 나갈 필요가 있다고 주장한다.
내용 이해 : 자아도취증의 부모를 둔 자녀는 어른이 되어서도 자립적이지 못하고 수동적인 삶을 산다. 이럴 경우 자아존중감이 불안한 부모가 변화하기는 힘들기 때문에 부모의 행동이 자신의 인생에 걸림돌이 되지 않도록 자신의 변화를 도모해야 한다. 감정 단열재를 개발하여 자신의 감정을 보호하는 것이 필요하고 아부나 초점흐리기, 비판을 긍정적인 것으로 바꾸어 받아들이기 등을 활용하고 때로는 저항하고 독립 선언 등이 도움이 된다. 부족한 공감 능력을 기르고 유머와 창조성을 갖추면 좋다. 더불어 자신과 부모를 이해하는 것이 중요하다.
아이디어 : 자녀에 대한 부모의 영향이 크다는 것을 새삼 느낀다. 나는 어떤 부모가 될 것인지 생각해보고 미리 선한 영향을 끼치는 부모의 모습을 갖추도록 노력해야겠다.

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